L'autovalutazione dell'esaurimento prestazionale, in circa 5 minuti. Scopri a che punto sei, su quattro dimensioni, e una cosa da fare subito. Nessun giudizio: solo consapevolezza.
Gratuito e senza registrazione. I tuoi dati restano nel tuo browser.
a cosa serve
Il burnout è un rischio occulto: cresce in silenzio e ce ne accorgiamo quando è già un guasto. Questo è il "sensore" che oggi manca — un check rapido che ti dice, senza giudizio, a che punto sei e da dove ripartire. Vale per il lavoro, ma anche per lo studio, la cura di qualcuno, le relazioni: ovunque ci si logori.
Poche domande, circa 5 minuti. Rispondi in autonomia, senza tecnicismi.
Scopri dove ti trovi lungo il percorso del logoramento — e cosa significa concretamente.
Non un verdetto, ma un primo passo pratico su cui muoverti da subito.
cosa misura
come funziona
Un questionario breve sulle ultime due o tre settimane. Nessun account, nessun download.
Vedi il profilo sui quattro assi e la fase in cui ti riconosci in questo momento.
Un esito chiaro con il tuo costo nascosto e una cosa concreta da fare ora.
ora e in futuro
domande frequenti
No. È gratuito e senza registrazione: apri e usi. L'esito lo porti via, i tuoi dati restano nel tuo browser.
No. È uno strumento di consapevolezza, non una diagnosi clinica. In caso di forte sofferenza, è giusto parlarne con un professionista.
No. È pensato per essere trasversale: lavoro, studio, cura e assistenza, relazioni, vita in generale. Ovunque ci si logori.
Sì, è online ora: gratuito e senza registrazione. Apri e usi, i tuoi dati restano nel tuo browser.
Bastano pochi minuti. Gratis, senza registrazione.
Strumento di consapevolezza, non una diagnosi clinica. In caso di forte sofferenza, parlane con un professionista o una persona di fiducia.